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歯列矯正歴1年半の私が選ぶ!おすすめ歯磨きグッズ9選

歯列矯正歯磨きグッズ

歯列矯正中の歯磨きってほんと大変ですよね。

私は矯正はじめたての頃「うーん、歯磨きもっと頑張ろうか!」と先生から3度もダメ出しされました・・😱

毎回20分もかけて歯磨きしていたのに・・!!

それから試行錯誤しながら歯磨きグッズを揃え、やっと先生から褒められるレベルになりました。

そこで、本文では私が選んだ歯磨きグッズを9つご紹介します。

どれもほぼ毎日使う必需品です!

  • 矯正を始めたばかりの方
  • いい歯磨きグッズがないか探している方

ぜひ参考にしてみてくださいね😃

歯列矯正中に実際私が使っている歯磨きグッズ

歯列矯正歯磨きグッズ

こちらが、私が普段使っている歯磨きグッズです。

大きく分けるとこんな感じのラインナップです。

  • 歯ブラシ各種
  • 歯間ブラシ各種
  • フロス
  • 歯磨き粉
  • うがい薬
  • 口腔洗浄器

歯列矯正歯磨きグッズ

以下それぞれの紹介と、使い方を詳しくご紹介していきます。

普通の歯ブラシ

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GUM(ガム)
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まず、普通の歯ブラシで全体を磨いています。

GUMの超コンパクトヘッドがお気に入り!

ヘッドが小さいので磨きやすいです。

矯正用歯ブラシ

DENT.EX(デント.イーエックス)Onetuft(ワンタフト)M(エム)

歯科矯正の先生からおすすめされた、矯正用の歯ブラシ。

他のメーカーのワンタフト歯ブラシも試してみましたが、このメーカーのMがちょうどいい硬さ!一番磨きやすいです。

ネットでまとめ買いするか、東急ハンズで買っています。

⬆︎ちなみにAmazonのワンタクトブラシセット、すごく安いです!使ってみたかった・・(もう矯正が終わるから買えない・・😭)

歯間ブラシ

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デンタルプロ
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デンタルプロ
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ジャックス
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歯間ブラシは3種類使っています。

デンタルプロがへたりにくいのでお気に入り。

(マツキヨブランドの歯間ブラシを買うこともあります。安い!)

SSSサイズは歯の間も通しやすいです。

オレンジのSサイズと、L字型の歯間ブラシは、ブラケット周りを磨くとき使っています。

フロス

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REACH(リーチ)
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フロスは矯正用のものを買おうか悩みましたが、普通のフロスでも大丈夫でした!

ワイヤーに当たらないように通して使っています。(ちょっと面倒ですが)

夜のみ使用。

歯磨き粉

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ウエルテック
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こちらも先生からおすすめされた歯磨き粉。

あまり泡立たないので、時間をかけて磨いていても垂れにくいのがポイント。

Amazonが少し安い&送料無料なので便利!(年に1度のハンズメッセでもまとめ売りしていることがあります)

MEMO
矯正中で歯が染みる方にはシュミテクト コンプリートワンEXが良いです!歯が染みるときに先生からもらったのがこの歯磨き粉です。使ってみて確かに染みなかった!😂

うがい薬

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ウエルテック
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辛くないうがい薬なので、抜歯後にも◎

すぐに歯磨きできないときに、これでささっとうがいするだけでスッキリします。

外出先でもOK。私は100均で買った折りたたみの小さいコップと一緒に持ち歩いています。

こちらもAmazonがお得。

口腔洗浄器

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パナソニック(Panasonic)
¥10,228 (2019/11/26 19:42:02時点 Amazon調べ-詳細)

歯磨き前の口内洗浄にすごく便利。

ドルツをするだけで、ワイヤーやブラケット、歯の間に挟まった食べカスが落ちます。

歯磨きの時短に最適!!

威力を強くしすぎるとブラケットが取れそうなので、レベルは2〜3にして使っています。

歯科矯正用の歯ブラシグッズはネットで買うのがオススメ

ちなみに、矯正用の歯ブラシグッズはネットで買うのが便利です。

(全部が揃って売っているお店ってなかなかないんですよね・・・)

私が気に入っているのは、Amazonと楽天市場の「お口の専門店 歯科用品専門店」です。

こんな感じで買うことが多いです。

特に楽天のお口の専門店は、専門店ならではの品ぞろえ!

税込2,180円以上で無料送料(2,180円以下の場合も送料は180円!安い)なのも嬉しいポイント😃

おすすめ歯磨きグッズでキレイな歯を保とう

以上、私が実際使っている歯磨きグッズをご紹介しました。

毎回全部のアイテムを使うのは大変なので、夜だけは全部使って歯磨きをしています。

トータル20分から25分くらい。

矯正中に虫歯ができると大変なので、頑張っています💦

キレイな状態を保てれば矯正もスムーズに進むはず!✨

歯磨きがんばりましょう!(>_<)

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